Experto en Trauma: Cuando el Pasado No Pasa | Club de Terapia

Trauma emocional: por qué la culpa pesa más que el miedo. El psicólogo Julián Neumann explica cómo se vive y cómo se sana. 🔔 Si buscás tratamiento de salud mental → drmorrisbeker.com ¿Qué pasa cuando un recuerdo se siente como algo que te está pasando ahora? Julián explica qué es realmente un trauma emocional ("cuando todo es trauma, nada es trauma") y por qué la emoción más difícil no es el miedo, sino la culpa y la vergüenza. Pensar "si yo hubiese hecho esto, esto no hubiese pasado" duele, pero a veces duele menos que sentirte indefenso ante un mundo que no entendés. La buena noticia: los tratamientos para el trauma están entre los más efectivos de la psicoterapia. En este episodio vas a aprender: Qué es un trauma y por qué no todo lo es Qué señales muestran que un trauma sigue sin resolverse Por qué un recuerdo traumático se vive como si pasara hoy Por qué la culpa y la vergüenza pesan más que el miedo Qué es la disociación y qué pasa con los recuerdos Qué diferencia trabajar el trauma de solo hablarlo Si algo del pasado todavía controla tus elecciones, este episodio es para vos. Capítulos 0:00 - Intro 1:27 - Bienvenida 1:46 - ¿Quién es Julián Neumann? 2:03 - Años trabajando con trauma 4:12 - Cómo nació el interés por el trauma 7:01 - Qué es un trauma 12:20 - ¿El trauma se define por sus efectos? 13:39 - Vivir con estrés postraumático 15:39 - Por qué a unos les queda trauma y a otros no 19:18 - Ignorar el trauma lo prolonga 21:46 - La culpa después de un trauma 23:34 - Por qué el trauma vuelve de forma cíclica 25:28 - Qué es la disociación 31:36 - Trauma y memoria: qué pasa con los recuerdos 36:39 - Terapia de trauma vs. solo hablar del trauma 39:08 - ¿Para qué hablar del trauma? 42:39 - En qué consiste un tratamiento de trauma 45:55 - ¿Se puede sanar un trauma? 52:57 - Mensaje final ▶️ Miralo en video → youtube.com/@clubdeterapia 📸 @clubdeterapia.podcast 🌐 www.clubdeterapia.com 🎙️ Host: Dr. Morris Beker → Instagram @dr.morrisbeker 🎵 Música (cortina/intro): Choko — chokoprod3@gmail.com Este contenido es creado por un médico psiquiatra con fines educativos. No reemplaza la consulta profesional.