Sofia Abate

Psicólogo/a · Terapia Cognitivo Conductual (TCC)

Sofia Abate

Profesional verificadoBuenos Aires, CABA

Sobre mí

Soy psicóloga, y brindo atención psicológica en modalidad virtual. Trabajo desde una perspectiva cognitivo-conductual, adaptando el proceso terapéutico a las necesidades y los tiempos de cada persona. Mi objetivo es ofrecerte un espacio de escucha, confianza y acompañamiento, donde puedas expresar lo que sentís, comprender mejor lo que te sucede y desarrollar herramientas para afrontar las dificultades del día a día. Si estás atravesando un momento difícil, sentís ansiedad, angustia o simplemente querés conocerte mejor, podemos trabajar en ello en un espacio libre de juicios y a tu propio ritmo.

Sofia Abate — psicólogo/a verificado con matrícula en Club de Terapia — atiende de forma virtual y presencial en Buenos Aires, CABA. Trabaja con ansiedad / nerviosismo, depresión / tristeza, estrés, burnout / agotamiento laboral. El contacto es directo con el profesional, sin intermediarios ni comisión.

Áreas de especialidad

Ansiedad / NerviosismoDepresión / TristezaEstrésBurnout / Agotamiento laboralDuelo / PérdidaAutoestimaAtaques de pánicoProblemas de sueño / InsomnioPareja / VínculosFamilia / CrianzaSexualidadIdentidad / Género / LGBTQ+Cambios de etapa / TransicionesVocacional / AcadémicoDesregulación emocionalAgresividad / ImpulsividadFobiasTraumaAlimentaciónAutolesionesBipolaridad / ManíaDéficit de atención (TDAH)Violencia de género / domésticaBullying / AcosoNo sé qué me pasa

Enfoque terapéutico

  • Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
  • Integradora / Ecléctica

Atiende a

AdolescentesAdultosAdultos mayores

Modalidad de atención

Virtual · Presencial

Dirección: Bulnes 1310, Buenos Aires

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